ALVARO:
Hay un antes y un después de las series de hoy, he logrado correr 10 series de 400 metros por debajo de 3 min 20 seg el kilometro, que gozada y que angustia, pero joder vaya ritmo, parecía que se me descolgaban las piernas, muerto mataoooooooo!!!!!!!!!!!!
Mañana un largito de running y a descansar el dia de REYES !!!!!!!!
BUENAS NOCHES !!!!!!!!!!!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario